Hatha jóga Zugló

Jelentkezz be mielőbb a legközelebbi elvonulásra, közösségi és önismereti programjaimra, hogy a helyed biztosítva legyen a kiválasztott alkalomra!

Egyéni jóga- és mozgásterápia

Egyéni mozgásterápiás- és hatha jóga óráimon kifejezetten a Te saját szükségleteidnek megfelelő, testi-lelki és/vagy szellemi céljaidat leginkább támogató gyakorlatokat végezheted, miközben a teljes figyelmemmel és instrukciókkal segítelek téged a folyamatban.

Csoportos hatha jóga

A Zugló belváros felőli részén található A Tiszta Forrás Központban hetente kétszer van csoportos esti hatha jóga, reggelente pedig minden hétköznap 7:00-8:30-ig tudsz velem jógázni. Lehetőség van továbbá 30 perces irodai jóga időpontok egyeztetésére. A jógaórák látogatása bejelentkezéshez kötött.

Szomatodráma csoportok

A szomatodráma játék során a testünkhöz és a társainkhoz való kapcsolódás és kommunikáció segít beazonosítani és akár meg is változtatni régi, romboló érzelmi mintáinkat. A gyógyító kapcsolat egy csodálatos lehetőség arra, hogy a régi, gyakran megbetegítő működésünk helyett új, harmonikus és önazonos érzelmi állapotokat tapasztaljunk meg.

Üdvözöllek!

A nevem Bach Évi,

és életminőséget javító mozgásterápiás, jóga és szomatodráma foglalkozásokat vezetek testpozitív a szemléletben. Kiemelt érdeklődési területeim között a civilizációs ártalmak (pl. stressz, hormonegyensúly, elhízás és ülőmunka), a daganatos megbetegedések és a pozitív testkép, testkapcsolat szerepelnek.

Életcélom a “folyamatosan javuló életminőség”. Keress meg, ha te is szeretnél napról-napra egy teljesebb, boldogabb, minőségibb életet élni!

Terápiás munkafolyamat

Időpontegyeztetés

Ha csoportos órára szeretnél jelentkezni, vagy az egyes workshopok, programok érdekelnek, használd a honlapon elérhető időpontfoglaló alkalmazásokat!

Ha egyéni terápiára érkezel, kérhetsz időpontot telefonon, e-mailben, vagy akár a kapcsolatfelvételi űrlapon keresztül is.

w

Állapotfelmérés

Csoportos órák esetében egy online kérdőívet fogok neked átküldeni, amelyet kérlek, hogy az első alkalom előtt küldj vissza nekem!

Ha egyéni terápiás alkalomra érkezel, akkor is küldök kérdőívet, de az első konzultáció díja tartalmaz majd az egyórás cél- és állapotfelmérő beszélgetést is.

Interaktív gyógyulás

Önmagában véve az órák és terápiás alkalmak látogatása javíthatja a közérzetedet, és segíthet az egyes technikák, például a jóga ászanák elsajátításában, de a valódi, mély belső munka és gyakorlás az órák közötti időszakban zajlik, és ilyenkor tapasztalhatod majd meg a terápiás munka eredményét is: a mindennapi életedben.

Események, közelgő programok

Válogass a zuglói A Tiszta Forrás központ jóga és szomatodráma programjai, jóga elvonulásai és közösségi napjai közül,!Jó szívvel várlak valamennyi eseményen.

Plus size jóga

Online jóga – igen, neked is!

A jóga gyakorlása által te magad is tehetsz minden nap egy lépést a testi-lelki-szellemi harmónia felé vezető úton, függetlenül attól, hogy milyen testi adottságokkal rendelkezel. A Plus size jóga kurzus létrehozásával abban szeretnélek támogatni, hogy elindulj ezen az úton, akkor is, ha eddig a súlyfelesleged bármilyen okból megakadályozott a jógázásban.

Készen Állsz?

Ha szeretnél bejelentkezni hatha jóga óráimra vagy valamelyik programomra, használd az alábbi kapcsolatfelvételi űrlapot, vagy keress fel az megadott elérhetőségek bármelyikén!

Bejelentkezés

9 + 15 =

A Tiszta Forrás Központ

1145 Budapest, Torontál u. 23-25.

Kapucsengő: 4 | Telefon: +36 (20) 920-3364 | Email: eva.bach@atisztaforras.hu

Kapcsolat

Jelentkezz be programjaimra, vagy érdeklődj üzenetben!

8 + 13 =

adatvédelmi tájékoztató  |  vásárlási feltételek